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오늘의 영단어 - noncompliance : 불이행, 불순종 오늘의 영단어 - caterer : 케이터링업자, 음식물조달업자 오늘의 영단어 - hinder : 방해하다, 곤란을 주다 내가 깨달은 다이어트의 기본 원리는 너무나 단순했다. 그것은 먹은 만큼 운동을 하면 체중은 줄지 않고 먹은 것보다 더 많은 운동을 해야만 체중이 빠진다는 것이다. 이런 단순한 원리에 많은 사람들이 고민을 한다. 다이어트의 가장 기본은 규칙적인 생활과 소식이다. 먹은 만큼 움직이면 살은 꼭 빠진다. -구태규 오늘의 영단어 - on a binge : 마시고 떠들어 우리들은 감탄과 희망과 사랑으로 산다. -워즈워드 There is no place like home. (내 집 보다 더 나은 곳은 아무데도 없다.)야생동물은 음식물을 가공하지 않고 생으로 먹기 때문에 병이 없고 건강한 점에 착안하라. -안현필 부모를 공경하는 효행은 쉬우나, 부모를 사랑하는 효행은 어렵다. -장자 수입의 다소를 계산한 후에 지출을 한다. 이것이 건전 재정의 근본이다. -예기